Los síntomas de la alergia son muy desagradables y este año se están dejando notar más que los anteriores al haber sido un invierno tan poco frío y con tan pocas lluvias.
Según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), la alergia en España, afecta a un 30% de la población.
Los síntomas de la alergia son muy variados: picor en los ojos, nariz y garganta, tos, mucosidad natal, disnea o dificultad para respirar, congestión nasal, estornudos, conjuntivitis, hinchazón, asma…
¿Qué puedes hacer para reducir los síntomas de la alergia?
La alergia es una reacción de nuestro sistema inmunitario al alérgeno, un agente al que el cuerpo considera extraño.
Para combatirlo, nuestro organismo responde produciendo un tipo de anticuerpo que, al contactar con el alérgeno, libera unas sustancias que son las responsables de los síntomas de las alergias.
En espacios cerrados, es más fácil inhalar alérgenos, por lo que es fundamental la limpieza del aire que respiramos.
Los ácaros del polvo son los alérgenos más comunes en una vivienda. Su hábitat son lugares húmedos y cálidos.
Además, ahora en la primavera, abrimos más las casas para ventilar.
Pero al hacerlo, también facilitamos la entrada de partículas del exterior, como el polen.
Para acabar con la humedad y purificar el aire, puedes realizar la instalación de un buen aparato de aire acondicionado.
La climatización es un sistema que puede ayudarte a reducir los síntomas de la alergia en lugares cerrados.
Ventajas del uso del aire acondicionado para reducir los síntomas de la alergia.
Los aparatos de climatización de última tecnología incorporan filtros más avanzados.
Estos filtros retienen las partículas microscópicas del polvo y, además de climatizar el ambiente, purifican el aire.
Es importante que, a la hora de elegir un aparato de aire acondicionado, pongas especial atención a los filtros que incluye, porque deben ser de alta densidad.
Los más eficaces, son los filtros HEPA, que son filtros de alta eficiencia que recogen las partículas del polvo y evitan la propagación de virus y bacterias a través del aire.
Además, los aparatos de aire acondicionado, funcionan como deshumidificadores por lo que ayudan a deshidratar los ácaros, de forma que se reduce su capacidad para causar alergias.
Respirar un aire limpio y saludable es fundamental para minimizar síntomas de la alergia y la propagación de virus.
Consejos para que el aire acondicionado te ayude a reducir los síntomas de la alergia.
Es fundamental que tus aparatos de aire acondicionado tengan un buen mantenimiento y limpieza.
Si los filtros están saturados, no realizarán bien su función y el aire que devuelven, estará saturado y no será puro.
Si tienes dudas sobre el mantenimiento o la limpieza de tus aparatos, consulta con un profesional que te ayude.
Cuanto antes realices labores de limpieza y mantenimiento, mucho más eficaz será la reducción de los síntomas de la alergia.
Sería interesante, además, considerar la instalación de varios aparatos en distintas estancias de la casa para que disfrutes de un ambiente óptimo en todas ellas.
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